どうしてもかわいくなりたい

美容と人間観察が好きな20代OL。

美にいいものをなんでもみそ汁にぶちこむようになった

最近、みそ汁にはまっています。

 

いや、みそ汁にはまってるって

 

そんな日本の国民食に今さら"ハマる"ってなんなんじゃい

 

って感じですが

 

恥ずかしながら私、みそ汁はあまり作ったことが無くてですね。

 

一人暮らししてから一年以上、味噌を買ってなかったわけですが

 

肌や髪に良いわかめや豆腐などの食材は、やっぱりみそ汁が簡単でイイだろうと

 

この度セルフみそ汁デビューに至ったわけですよ。

 

で、最初は大人しくわかめと豆腐だけとかで作ってたんですが

 

忙しなく生きる現代人の1人である私は、あれやこれや色んな栄養素を別の鍋で別の味付けで作るなんてもう

 

…めんどくせ!!!と

 

なった私は、

あの神の食材サバ缶とか

完全栄養食の卵とか

あらゆる種類の肉とか

納豆とかオクラとかでトロトロにしたりとか

あげくの果てにはしらすまでぶち込んだりと

 

それはもうまるで闇鍋のような……

 

いやいや、私に言わせりゃ完全美容鍋なのです

 

一番お気に入りの組み合わせは、

わかめ×サバ缶×すりごま。

 

サバとごまの良質な油が、

すごいコクを出してくれて、食べ応えもあ「めちゃくちゃおいしいです。

 

あとは

わかめ×納豆×オクラも好き。

 

とろっとしてておいしいし、納豆臭さもほとんどなくなってとても食べやすいです。

 

みそ汁のは良いところは、もちろんその簡単さもさることながら、

 

みそ自体が身体にとっても良いってところですよね。

 

和食はたいていのものになんだかんだと砂糖が使われていますが、

みそ汁は入れないので、そういった点でも嬉しいし、

発酵食品は美肌にとって必須ですからね。

 

 

なんだかみそ汁業界の回し者のようになってしまいましたが……

 

とにかく、コスパも手軽さも味も栄養も満点なみそ汁を

これからも研究していこうと思います。