どうしてもかわいくなりたい

美容と人間観察が好きな20代OL。

2020-08-08から1日間の記事一覧

【食事制限ナシ】YouTubeの筋トレ動画だけで4㎏痩せました

こんにちは、石原です。 今日はね、めずらしくダイエットの話です。 タイトルにもありますが、実は私ここ半年くらいで4キロほど痩せたのです。 元々54~55㎏くらいをウロウロしていたんですが、50~51㎏をウロウロする感じになりました。 私は体質的に「痩せに…