どうしてもかわいくなりたい

美容と人間観察が好きな20代OL。

石原のスキンケアルーティーンをご紹介します

こんにちは、石原です。

 

前回は特にお気に入りのの美容液を紹介させていただきましたが、スキンケアに関しては他にも伝えたいことがたくさんあるんです。

私がスキンケアで使うアイテムには全て明確な目的があり、その一連のストーリーの一部にあの美容液があると言う感じなんですよね。なので、このストーリー全貌をお話ししたく、「スキンケアルーティーン」という形でYouTuberっぽくご紹介しようかなと思います。

 

スキンケアで成果を出したければ、やはりロジックが必要です。

・自分が今どんな肌悩みに悩んでいて、

・その悩みの原因はどんなことで、

・その原因を取り除くにはどうすればいいか

・スキンケアに何を求めているか

を整理して、最適な成分を含んだ美容液や化粧水を選ぶ感じです。

 

私の場合、肌悩みは「テカリ」と「鼻の毛穴」と「アンチエイジング」。

そしてその肌悩みを解決するため、スキンケアアイテムに求めていることは「(最低限の)保湿」「皮脂抑制」「抗酸化」「再生」です。

この4つを満たすことで、私の悩みであるテカリの改善や、肌老化を少しでも遅くすることができると思っています。

なので、私が肌に塗るアイテムは、この4つのうちのどれかひとつ以上を満たしているものなのです。無意味なものは肌に塗らない。

スキンケアには足し算だけでなく引き算も重要です。

私はテカリやすいので、保湿力が高過ぎて毛穴を悪化させるグリセリンや油分を多く含んだ成分のものは使わないようにしています。敏感肌の方は刺激の強い成分を避けたりっていうのも重要ですよね。

 

という前置きを読んでいただいたところで、石原のスキンケアルーティーンを朝と夜に分けてご紹介しましょう!

石原のスキンケアルーティーン:朝

洗顔:キュレル 泡洗顔料 150ml

洗顔料はみんな大好きなキュレルのものを使っています。

洗顔料に求めるものは、とにかく”適切な洗浄力”。弱過ぎても強過ぎてもいけません。

このキュレルの泡洗顔は、私にとって非常にちょうどいい洗浄力なのです。皮脂のベタつきは全く残らないのに、突っ張ることもない。

そしてポンプ式だから忙しい朝でもすっごい楽。顔全体に乗せたら20秒以内に流すようにしてます。

化粧水:ラブミータッチ NA10 ナイアシンアミド 10%美容液

顔を洗ってまず顔につけるのが、こちらのナイアシンアミド10%美容液。目的は「皮脂抑制」です。楽天でも買えます。

美容液という名前ですが、シャバッシャバでほぼ水です。とろみゼロ。飲めそう。

ナイアシンアミドには皮脂を抑える作用と、肌の水分を蒸発させずに潤いを保つ「セラミド」を増やしてくれるという作用があります。

つまり、皮脂を抑えながら水分量は上げてくれるということ!最高ですよね。

シワ改善の有効成分でもあり、美白効果もある成分です。なので皮脂抑制もしつつ、緩やかにエイジングケアもできるということ。大好きな成分です。

美容液:YEOUTH ビタミンC ビタミンE 美容液

続いて塗るのが、YEOUTHというアメリカのブランドのビタミンC&E美容液。こちらも楽天でも買えます。

これは「保湿」「皮脂抑制」「抗酸化」「再生」の4つの目的を叶えてくれます。

ヒアルロン酸が入ってるので最低限の保湿(かなり控えめです)と、ビタミンCの抗酸化パワー、皮脂抑制、コラーゲン生成の促進などの再生効果が期待できます。ビタミンCってすごいよね。効果が出るのはゆっくりだけど。

私が苦手なグリセリンやオイリーな成分が入っておらず、乾くとサラッサラになるのがお気に入りです。

美容液(Tゾーンのみ):COS DE BAHA アゼライン酸 10% セラム

前回紹介したアゼライン酸はこのタイミングで塗ります。楽天だとこちら

Tゾーンにだけ、1〜2滴。これは皮脂抑制に圧倒的なパワーを発揮してくれます。

ちなみにアゼライン酸配合の化粧品ってすっごく少ないんですよね。ETOVOSにもアゼライン酸誘導体配合の美容液があって使ってみましたが、ここだけの話全く効果が感じられなかった…私はね。

日焼け止め:ナチュラス UVローション

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

UVローション(30ml) |日焼け止め ひやけどめ
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鼻の毛穴改善に命をかけている石原、なんと日焼け止めもTゾーンとそれ以外で使い分けます。

こちらはTゾーン専用にしている日焼け止め。Amazonには置いてません。

なぜTゾーン専用にしてるかというと、とにかく保湿力が”無い”から。石原の場合、テカリやすいTゾーンに保湿力の高いものを塗ってしまうと、その後ギトギトになってしまって、ファンデも崩れやすくなってしまうのです。

これは本当に牛乳みたいに真っ白でシャバシャバの日焼け止めで、保湿効果は全くと言ってありません。乾くと完全に透明になって一才白浮きしないし、SPFも40以上、ブルーライトカット効果もある優れものです。

容器のチープさや、シャバシャバ過ぎて若干使いにくいなどの不満はありますが、保湿効果をここまでカットしたシンプル過ぎる日焼け止めは他に見つけられません。代替の効かない一品です。

アゼライン酸美容液+この日焼け止めを合わせると、その後パウダーファンデだけでも全然崩れなくなります。

日焼け止め(Uゾーン):シロノサクラ。日焼け止め 美容UVジェル

乾燥しやすいUゾーンには以前からおすすめしてるシロノサクラの日焼け止めを使ってます。楽天だとこちら

保湿力もあるし、白浮きしないし、ブルーライトカットしてくれるし、フラーレンなどの強力な抗酸化作用も入っているのでお気に入り。一日中家にいる日は、もう少しUVカット効果の低いものを使ったりもします。

石原のスキンケアルーティーン:夜

さて、続いて夜のスキンケアルーティーンです。

クレンジング:AGB クレンジングオイル

クレンジングはずーっとこれ。前にも紹介したことあったかしら?

楽天にもありますが、Amazonのがちょっと安いですね。

これオイルクレンジングなんですけど、普通のオイルクレンジングとは全く別物です。保湿力がすごくあって、やっすいクレンジングにありがちな”根こそぎ潤い持ってかれる感”が全くない。でもメイクもしっかり落ちる。すき

洗顔&化粧水:朝と同じ

この2STEPは朝と一緒です。キュレルの泡洗顔で軽〜くダブル洗顔し、ラブミータッチのナイアシンアミド10%美容液を塗ります。

美容液:YEOUTH レチノール 美容液

朝はYEOUTHのビタミンC美容液を使いましたが、夜はこっち。石原が世界で一番好きな成分”レチノール”の美容液です。楽天こちら

レチノールはこってりしたクリームやセラムが多いのですが、これはものすご〜〜くあっさりさっぱり。安心して鼻に塗れます。

レチノールはこちらの記事でも書いた通り、肌を再生させる力をもったすばらしい成分です。アンチエイジングの点でも、開いた毛穴を改善する点でも絶対必要。スキンケアにレチノールを取り入れない選択肢は私にはあり得ません。

レチノールは濃度が高いものだと、A反応という副作用(皮剥けしたり赤みが出たりなど)が出ることがありますが、これは濃度があまり高くないためかA反応は全く出ません。その分効果は緩やかかもしれませんが、安心して毎日使えます。

美容液:ラブミータッチ グラナクティブレチノイド5%ミルク

レチノールの記事でも紹介したこちら。やっぱりこれが好き。一番合う!

YEOUTHのレチノール美容液を顔全体に塗った後に、Uゾーンだけこれを重ね塗りします。レチノールW使い。

毎日使うとちょっとA反応が出て皮剥けするので、4日に一回くらいはお休みしつつ使ってる感じ。

やっぱねー、これ使ってるときのほっぺのすべすべ感ったら無いですよ。シワが出やすい目元とかにもしっかり塗って、アイクリーム代わりにもしてます。レチノールはシワ対策として最強ですからね。

楽天だとこちらから買えます。

美容液(Tゾーンのみ):COS DE BAHA アゼライン酸 10% セラム(朝と同じ)

これも朝と同じ。アゼライン酸10%美容液を鼻とおでこにだけ塗ります。毛穴とテカリ対策。

これまで紹介した中で、一番手放せないのはダントツでこの子ですね。もうこれ無しの生活は考えられない。その次にラブミータッチのグラナクティブレチノイドかなぁ。

スキンケアで明らかに良い!!!って実感できるのって、人生でそうそう無いですよね。意外と。

 

はい、以上が最近の石原のスキンケアルーティーンです!

乾燥肌の方にはあまり参考にならないかもしれませんが、部分的に少しでも発見を感じていただけたらとっても嬉しいです。